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화요일, 4월 14, 2026

pink and white lotus flower

건강

“마음 건강, 작은 습관이 지킨다…일상 속 실천법 주목받아”

함유진 기자 - 2026년 4월 10일

A person's hand with a ring on it

건강

“내 몸에 맞는 영양, 내일을 위한 작은 변화…보충제 똑똑하게 활용하기”

Human musculature from behind

건강

“근육 건강, 일상 속 작은 변화로 키운다… 한국식 루틴이 뜬다”

woman stretching arms

건강

‘나를 위한 건강 루틴’… 달라진 여성 건강관리 트렌드

A person's hand with a ring on it

건강

‘맞춤형 영양’이 뜬다…함께 챙기는 셀프 건강 루틴

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